Сәҳәрлик ўақтында газли ишимликлер, консерва, қатты қуўырылған тағамларды қабыл етпеў, ашшы ҳәм шор өнимлерди шеклеўге талпынғаныңыз мақул.

Сәҳәрлик дастурқаны белок ҳәм углеводларға бай тағамлардан ибарат болыўы керек.

Қайнатылған мәйек ҳәм сүт өнимлери қарынды тоқ тутыў қәсийетине ийе. Соның ушын да айырым адамлар сәҳәрликте қаймақ жеўди абзал көреди.

Қурма жеў болса организмге қуўат бағышлайды, себеби бул мийўе қурамында углевод, клетчаткалар, калий ҳәм магний элементлери көп. 

✔️ Қанды азықландырады, кемқанлық ҳәм гипертонияда пайдалы есапланады;

✔️ Иммунитетти көтереди;

✔️ Ишек тәбийий микрофлорасын тиклейди;

✔️ Кислота теңсалмақлылығын сақлайды;

✔️ Өспе кеселликлерир қәўпин азайтады;

✔️ Ҳәмиледарлық дәўиринде пайдалы;

✔️ Мий искерлигин жақсылайды.

Қәнигениң пикиринше, бәҳәр паслында қыста жыйналған азықлық элементлериниң азайыўы себепли организмде пайдалы микроэлементлер жетиспейди.

Шаш фолликулаларының тығызлығы ҳәм өсиўине тәсири турақсыз температура режими ҳәм капиллярлардың тарайыўы себепли шашлар пайдалы витаменлер алыўды тоқтатады ҳәм түсе баслайды.

Буннан тысқары, бәҳәр паслы руўхый кеселликлердиң артыўы, стрессти күшейтиўи ҳәм гормонал өзгерислерге алып келиўи мүмкин.

Сол себептен шаштың ттүсиўи ҳаял-қызларға да емес, ал ерлерге де тәсир етиўи мүмкин. Кәлликтиң айырым басқышларында шашлардың тиклениўи тек ғана трансплантация усылы менен мүмкин, соның ушын олардың жағдайына итибар бериў, қолдан келгенше жеделлик пенен қәнигеге мүрәжат етиў керек. Сондай-ақ, ол өзин-өзи емлеў менен шуғылланбаўды усыныс етти.

Инглис трихологлары да ҳаял-қызларда шаштың түсиўиниң тийкарғы себеплерин анықлады. Олардың пикиринше, булардың дерлик бәршеси жуқпалы стресс, тосыннан салмақ жоғалтыў ҳәм аўқатланыўдағы өзгерислер себепли жүз береди. Сондай-ақ, жоқары дене температурасы, темир жетиспеўшилиги ҳәм витаминлер, ҳәмиледарлық және қалқан тәризиндеги без кеселликлери шаштың түсиўине себепши болыўы мүмкин.

Қарақалпақстан хабар агентлиги

Еки күн даўамында самарқандлы жоқары тәжирийбели шыпакерлерге халықты тексериўден өткерип, сексеннен артық наўқасларға, соның ишинде, жүрегинде нуқсаны болған отыз балаға зәрүр емлеў илажлары көрсетилди.

-Мәмлекетимиз басшысының басламасы менен 2021-жылы Қарақалпақстан медицина институты базасында ең соңғы моделдеги медициналық үскенелер менен тәмийинленген клиника шөлкемлестирилген екен,-дейди Самарқанд ўәлаятынан келген шыпакерлер топарының басшысы А.Бобожонов.

-Бул клиникада Республикалық қәнигелескен кардиология илимий-әмелий медицина орайы Самарқанд ўәлаяты филиалының бас шыпакери М.Саидов басшылығында биринши мәрте наўқас балада ашық жүрекке хирургиялық операция иследи. Улыўма, кардиохирург ҳәм кардиореаниматологларымыз тәрепинен төрт қурамалы операция табыслы өткерилди. Ҳәзирги ўақытта наўқаслардың жағдайы жүдә жақсы. Буннан тысқары, самарқандлы нейрохирурглар наўқас баланың мийиндеги 4,5 сантиметрлик қәўипли исикти алып таслады.

Мәмлекетте усы дәстүр шеңберинде қабыл қылынған дозалардың улыўма саны 19,24 млн. ға жеткен.

Мағлыўмат ушын, COVAX – JSST, GAVI ҳәм CEPIvaccines ҳәмде UNICEF'ты бирлестирген глобал болып, UNICEF вакциналарды сатып алыў ҳәм жеткерип бериўде жетекши рол ойнайды.

ҚР Денсаўлықты сақлаў министрлигиниң хабар бериўинше, тез жәрдем хызметкерлери 7 минут ишинде ўақыя орнына жетип барып, нәрестеге биринши жәрдем көрсеткен ҳәм ҚР Аймақлық перинатал орайына жеткерген.

Рәсмий мағлыўматта жазылыўынша, нәресте перинатал орайдың реанимация бөлимине қабыл етилип, шыпакерлердиң толық қадағалаўына алынған. Нәрестениң салмағы 3 кг 700 гр болып, ҳәзирги ўақытта жағдайы аўыр, турақлы (тяжёлый, но стабильный).